Mengenal Fenomena Pemuda Berbadan Jompo: Waspada 5 Penyebab Berikut

PUSTAKA.CO.ID -pemuda berbadan jompo adalah salah satu isu yang layak juga untuk dipecahkan. Apa itu pemuda berbadan jompo?

Bagi kawan-kawan yang berusia antara 20-30 tahun sekarang sedang tidak asing dengan istilah "pemuda berbadan jompo".

Istilah tersebut merujuk pada kondisi anak muda yang memiliki keluhan pegal-pegal terutama di daerah punggung.

Tidak heran juga banyak pemuda yang rela menyiapkan koyo, minyak urut, hingga balsem untuk keperluan pegal-pegal tersebut.

Baca Juga: Aplikasi Pendukung Anak Belajar Coding: Kesempatan Mengembangkan Bakat Sejak Dini

Meski masih muda, tetapi keluhan tubuhnya cenderung mirip dengan kalangan sepuh.

Apakah yang menjadi penyebab terjadinya gejala pemuda berbadan jompo ini? Bagaimana solusinya?

Berikut adalah beberapa hal yang menyebabkan gejala pemuda berbadan jompo semakin merajalela, terutama pada kalangan gen Z dan generasi milenial.

Baca Juga: Apa Saja Pekerjaan Pilot Drone yang Ada di Dunia? Kenali 4 Profesi Khas Berikut

1. Sering berhubungan dengan beban berat

Kebiasaan membawa tas terlalu berat yang sering dilakukan banyak pelajar menjadi penyebab sakit punggung berkepanjangan.

Terlebih di era sekarang usia sekolah dasar bahkan sudah memaksa pelajar membawa buku-buku yang sangat banyak.

Baca Juga: 3 Tokoh Legendaris Feminis Indonesia: Ada yang Masih Eksis Hingga Hari Ini

2. duduk terlalu lama