PUSTAKA.CO.ID - morning sickness atau mual-mual pada pagi hari adalah gejala umum yang dialami oleh banyak wanita selama kehamilan.
Gejala ini biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan, namun beberapa wanita juga mengalaminya pada trimester kedua.
Gejala morning sickness dapat bervariasi dari ringan hingga parah. Beberapa wanita hanya mengalami mual dan tidak muntah, sedangkan yang lain mengalami muntah berulang kali dalam sehari.
Gejala ini biasanya terjadi pada pagi hari, namun dapat juga terjadi kapan saja sepanjang hari.
Baca Juga: Stigma Buruk Feminisme di Kalangan Masyarakat
Penyebab morning sickness belum sepenuhnya dipahami, namun diperkirakan karena perubahan hormon dalam tubuh wanita selama kehamilan.
Beberapa faktor risiko juga dapat mempengaruhi tingkat keparahan morning sickness, seperti riwayat keluarga, usia ibu hamil, dan kadar hormon tertentu dalam tubuh.
Untuk mengurangi gejala morning sickness, ada beberapa tindakan yang dapat dilakukan, seperti makan makanan kecil dan sering, hindari makanan yang dapat memicu mual, minum air putih dalam jumlah yang cukup, dan istirahat yang cukup.
Namun, jika gejala morning sickness sangat parah dan mengganggu kesehatan dan kesejahteraan ibu hamil, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Baca Juga: Feminisme dalam Pendekatan Politik
Selain itu, beberapa obat-obatan dapat diresepkan oleh dokter untuk meredakan gejala morning sickness yang parah.
Namun, sebaiknya menghindari obat-obatan tanpa resep medis atau alternatif yang belum terbukti aman untuk ibu hamil.
Penting untuk diingat bahwa morning sickness adalah gejala yang umum terjadi selama kehamilan dan biasanya tidak membahayakan.
Baca Juga: 4 Hal Yang Wajib Dilakukan Sebelum Menyambut Bulan Suci Ramadan
